Een overdosis CBD komt in de praktijk niet voor
Om maar gelijk met het geruststellende antwoord te beginnen: (te) veel CBD olie innemen kan in principe geen kwaad. CBD is namelijk niet giftig, ook in hoge dosissen. Een overdosis CBD is in de praktijk dan ook nog nooit voorgekomen. We raden het niet aan (lees verder om te ontdekken waarom), maar het innemen van grote hoeveelheden CBD is niet schadelijk voor de gezondheid, zeker wanneer u verder geen andere medicijnen inneemt.
Een studie uit 2017 laat ook zien dat mensen makkelijk tot 1500 mg CBD kunnen verdragen. Ter vergelijking: een standaard flesje van 10 ml 5% CBD, bevat slechts 500 mg CBD. Dus zelfs als u op een dag drie flesjes leeg zou drinken, zullen er geen ernstige bijwerkingen optreden.
Let desondanks toch op de dosering van uw CBD olie
Ondanks het feit dat een overdosis CBD olie niet bestaat, raden we zeker niet aan om zo veel CBD als mogelijk in te nemen. Ten eerste is dit natuurlijk zonde van het geld, want hele hoge dosissen zullen weinig verschil meer maken. En nog belangrijker: er zijn wel degelijk negatieve bijwerkingen van overmatig veel CBD olie innemen. Met name als u medicijnen gebruikt, is het belangrijk hier op te letten. Kijk met name uit met grote hoeveelheden full spectrum CBD, want hierin zit ook (een zeer kleine hoeveelheid) THC. Ook THC is in principe niet giftig, maar kan in grote hoeveelheden wel bijwerkingen veroorzaken.
Wat zijn de bijwerkingen van te veel CBD olie?
Neemt u te veel CBD dan uw lichaam goed kan verdragen? Dan kunt u klachten krijgen als:
- Diarree of constipatie
- Misselijkheid
- Braken
- Minder eetlust
- Overmatige vermoeidheid
- Droge mond
Let op CBD en medicijnen
Naast onschuldige bijwerkingen kan CBD ook effect hebben op de werking van medicijnen. Dit kan heel gevaarlijke situaties opleveren, dus kijk goed uit met CBD wanneer u medicijnen gebruikt en raadpleeg bij twijfel altijd uw arts of apotheek.
Een goede vuistregel om aan te houden is dat wanneer er op het medicijn een waarschuwing staat voor grapefruit, u het medicijn beter ook niet kunt gebruiken in combinatie met grote hoeveelheden CBD. Dit is omdat CBD een soortgelijk effect heeft op de werking van deze medicijnen: de furanocoumarines uit grapefruit remmen net als CBD de stofwisseling. Wij raden daarom aan om bij gebruik van de volgende medicijnen extra voorzichtig te zijn met het gebruik van CBD:
- Antihistamine
- Antibiotica
- Kankermedicijnen
- Bloedverdunners en bloeddrukmedicijnen
- Pijnstillers
- Medicijnen voor uw prostaat
- Anti-epileptica
- Corticosteroïden
Gebruikt u één van bovengenoemde soorten medicijnen? Overleg dan altijd eerst even met uw arts of, en hoeveel CBD in uw geval verantwoord is.
Hoeveel CBD moet ik innemen?
De ideale hoeveelheid CBD verschilt van persoon tot persoon, maar het is in ieder geval slim om te beginnen met een lage dosis. Door deze vervolgens langzaam op te voeren, weet u zeker dat u de CBD goed verdraagt en dat u geen ernstige bijwerkingen krijgt. Voelt u zich na het opvoeren van de dosis toch niet prettig? Neem dan de volgende keer weer wat minder in.
Heeft u nog niet eerder CBD olie ingenomen? Begin dan met ongeveer 4 tot 6 mg CBD per innamemoment. Bij een CBD olie van 5% gaat het dan om 2 tot 3 druppels per keer. Houd 2 tot 3 innamemomenten per dag aan om optimaal te profiteren van de voordelen van CBD. Merkt u vervolgens dat uw lichaam goed reageert op de olie? Dan kunt u de dosering per keer langzaam opvoeren tot ongeveer 25 mg CBD per innamemoment, afhankelijk ook van uw klachten. De meeste mensen kunnen deze doseringen prima verdragen.
Denkt u dat u te veel CBD ingenomen heeft?
Heeft u, of iemand anders, een wel erg grote hoeveelheid CBD ingenomen? Bedenk dan dat CBD in principe niet giftig is en dat de klachten in de meeste gevallen vanzelf zullen overgaan. Gebruikt u echter medicijnen of houden uw klachten lang aan? Neem dan voor de zekerheid contact op met uw (huis-)arts. Merkt u dat iemand buiten bewustzijn raakt, ernstige ademhalingsproblemen of andere ernstige klachten krijgt? Bel dan 112. Het zal dan niet gaan een overdosis CBD, maar wel een ernstig gezondheidsprobleem.
